In breve: l’assorbente lavabile si usa come uno usa e getta: lo appoggi sulla mutanda e lo chiudi con i bottoncini sulle alette. Si cambia ogni 4-6 ore, si sciacqua subito in acqua fredda e si lava in lavatrice a 30-40 gradi, senza ammorbidente. Per un ciclo completo ne servono in genere da 6 a 10, a seconda del flusso e di quanto spesso fai il bucato.
Di Benedetta Spattini (Vegan Betta).
Come si usa
- Apri l’assorbente e appoggialo al centro della mutanda, con il lato morbido verso di te.
- Chiudi le alette sotto la mutanda con i bottoncini.
- Cambialo ogni 4-6 ore, o prima se il flusso è abbondante.
- Fuori casa, portalo in una bustina impermeabile: lo pieghi su se stesso con i bottoncini e lo metti via senza problemi.
Quale taglia scegliere
| Taglia | Quando |
|---|---|
| Small | Flusso leggero, inizio o fine ciclo, perdite tra un ciclo e l’altro |
| Grande | Flusso medio-abbondante durante il giorno |
| Extra Large | Notte, flussi molto abbondanti, post-parto |
Un consiglio pratico: parti con due taglie diverse e capisci quali usi di più.
Come si lavano, senza macchie
- Sciacqua subito in acqua fredda. L’acqua calda fissa il sangue nel tessuto.
- Se non puoi lavarlo subito, lascialo in ammollo in acqua fredda, oppure conservalo asciutto in una bustina fino al bucato.
- Sulle macchie ostinate strofina un po’ di sapone di Marsiglia.
- Lavalo in lavatrice a 30-40 gradi con il resto del bucato, o a mano.
- Niente ammorbidente: crea una pellicola che riduce l’assorbenza.
- Fallo asciugare all’aria. Il sole aiuta anche a schiarire gli aloni.
Per le macchie più difficili puoi usare il percarbonato in ammollo, seguendo le indicazioni dell’etichetta del tessuto. Ne parlo in come togliere le macchie dal bucato.
Quanti ne servono
Dipende da tre cose: quanto è abbondante il tuo flusso, quanti giorni dura il ciclo e ogni quanto fai la lavatrice. Un modo semplice per calcolarlo:
- Conta quanti assorbenti usa e getta usi in un giorno di flusso abbondante.
- Moltiplicalo per i giorni che passano tra un bucato e l’altro.
- Aggiungi uno o due assorbenti di scorta.
Molte persone iniziano con 4-6 assorbenti e li affiancano a una coppetta o a una mutanda assorbente, poi aumentano.
Gli errori più comuni
- Lavarli in acqua calda prima di sciacquarli: il sangue si fissa.
- Usare l’ammorbidente: l’assorbente assorbe meno.
- Asciugarli sul termosifone: il calore forte può rovinare lo strato impermeabile.
- Partire da un solo assorbente: non riesci a coprire un giorno intero.
Dove trovarli
Nella categoria Ciclo mestruale trovi gli assorbenti lavabili in stoffa a 7,95 € al pezzo, in taglia small, grande ed extra large, con fantasie diverse. Nella stessa categoria ci sono anche le mutande assorbenti, comode da abbinare.
Domande frequenti
Gli assorbenti lavabili puzzano?
No, se li cambi con regolarità e li sciacqui subito. L’odore viene dal sangue a contatto con l’aria, non dal tessuto.
Si sente il bagnato?
Lo strato superiore assorbe in fretta. La sensazione cambia da persona a persona: con il flusso abbondante conviene cambiarlo più spesso.
Quanto durano?
Se li lavi con cura, durano diversi anni. Quando lo strato impermeabile inizia a cedere, è il momento di sostituirli.
Da donna a donna.

